“Who looks inside, awakes”
-Carl Jung-
Mijn verhaal
Hoogsensitiviteit als last
Jup ik ben een eerste klas hoogsensitieveling.
Maar bewust was ik er niet van hoor. Het voelde namelijk als ‘normaal’ voor me.
Weten wat anderen voelen, weten hoe het écht met iemand gaat, niet kunnen ontspannen in drukke ruimtes, snel overprikkeld zijn, veel in de natuur willen zijn, geen nieuws willen volgen, geen koffie willen (leren) drinken. En jup nog steeds een afkeer tegen koffie. Een druppel en ik sta te springen hoor😉
Als klein meisje voelde en zag ik van alles. Alleen was het zoveel, dat ik er destijds geen raad mee wist. Dit gold ook voor alles wat om mij heen niet werd uitgesproken.
Het resultaat van een hoogsensitief persoon in een omgeving waar niet over gevoel werd gesproken.. Een overbelast systeem.
Zo zei mijn lichaam al heel jong: “dit is teveel om te dragen. Voelen is niet veilig. We zetten de knop van het voelen uit.”
Ik raakte mezelf kwijt
Doordat de gevoelsknop voor mezelf uit was gegaan, maar ik nog wel heel erg open stond voor het gevoel en stemmingen van anderen, begon ik me aan te passen. Ik werd zoals anderen dat zeiden: “te lief voor deze wereld”. En begon het zelf nog te geloven ook. Ow en wat is dat toch jammer!
Ik voelde niet meer wat mijn waarheid was, wat ik zelf wilde of nodig had en verloor de verbinding met mijn lichaam en mijn intuïtie volledig. Mijn zielslicht kwam op de dimstand te staan en ik verloor mijn sprankel.
Richting bepalen
Dan komt het moment dat je een keuze moet maken op school. Wat ik diep van binnen wist was dat ik ‘anderen wilde helpen’. Zo gezegd zo gedaan en ik belandde in de zorg. Vele studies volgden. Tjah gevalletje behoorlijk perfectionistisch en de lat elke keer hoger leggen. Vier studies later was ik afgestudeerd als Neonatal Intensive Care (NICU) verpleegkundige. Alles kwam hier samen. Helaas was ik ook hier vooral bezig met de ander, i.p.v. mezelf.
Herken je gedachten zoals: “stel je niet zo aan, anderen hebben het veel erger dan jou. Ik kan nu echt niet ziek zijn hoor, dan moeten anderen voor mij komen werken. Maar ze hebben me zo hard nodig”. En ga zo maar even door. Mijn hoofd kon er wat van. Tjah, dan lijkt voor jezelf kiezen onmogelijk.
Gelukkig is daar dan nog altijd de wijsheid van je lichaam. Jazeker. De handrem.. met andere woorden: ik was burn-out. En heel eerlijk, mijn lichaam vond niet één keer, maar jawel twee keer de handrem. Puur omdat ik niet wist hoe ik moest luisteren naar mijn lichaam.
“If you listen to your body when it whispers,
you won’t have to listen when it screams”
Mijn lichtje terugvinden
Op dat moment kwam Paul (mijn huidige vriend) in mijn leven. Iemand die mij écht zag, precies om wie ik was. En dat maakte dat ik me voor het eerst ‘gezien en gehoord’ voelde!
Paul zag het licht in mij. Dat wat ik dacht kwijt te zijn, bleek er gewoon nog steeds te zitten. Hij liet me kennis maken met mediteren en vanaf daar begon ik in te zien dat er meer was dan alleen de buitenwereld. Mijn lichtje begon weer wat meer te branden.
Stapje voor stapje kwam ik op een ander pad. En dit keer deed ik het niet alleen. Ik begon te ontdekken dat kiezen voor mezelf juist niet egoïstisch was. Hij ondersteunde me in alles wat er daarna op mijn pad mocht komen. Ik startte met yoga, begon cursussen te volgen over de kunst van de adem, het bewustzijn, het holisme, ging naar een retreat en reisde vervolgens drie maanden alleen door Nepal en Indonesië.
Ik begon voor mezelf te kiezen en dat deed ik niet alleen. Want overal waar ik ‘moest’ zijn verscheen er ’toevallig’ een vlinder. Ik begon de signalen steeds meer te begrijpen en durfde ze ook te volgen. Hierdoor leerde ik om weer te luisteren naar mijn intuïtie en kwam ik in een andere flow terecht.
Ik begon mezelf te ont-moeten
Vanuit die flow ontdekte ik steeds weer een nieuw stukje van mezelf en wist ik vanuit mijn hart dat ik op deze wereld ben gezet met een missie. Zo gezegd zo gedaan, want vanuit die leefwijze kwam de opleiding tot lichaamsgericht energetisch therapeut en daarna de opleiding tot lichaamsgericht trauma therapeut ineens op mijn pad. Wat daar gebeurde was ongelofelijk!
Ik kwam thuis in en als mezelf
Ik begon aan een prachtige innerlijke reis. Tijdens de opleidingen en door de therapieën die ik volgden vielen er steeds meer lagen van mijn masker af en kwam ik steeds dichter bij de kern van mezelf. Zo kwam o.a. het vroeg kinderlijk trauma, na zolang weggestopt te zijn geweest aan het licht. Nadat ik in mijn leven zo lang door een diepe donkerte gegaan was, liet deze therapie mij het licht weer zien. Ik voelde me steeds lichter worden en merkte zowel fysiek als mentaal dat er een grote last van mijn schouders afviel. Ik was me nu zelf aan het ontpoppen tot een vlinder en begreep: ik ben hier met een missie op deze wereld gezet!
Mijn missie
Mijn zoektocht naar het liever zijn voor mezelf was lang. Maar ik wil jou niet ook zo lang laten zoeken!
Er zit zoveel namelijk zoveel kracht in het zachter worden voor jezelf, waardoor je jezelf weer beter gaat begrijpen en mag her-inneren dat jouw hoogsensitiviteit en je ‘te lief zijn’ juist je kracht is.
We maken allemaal veel mee in ons leven. En soms lijkt het dan alsof je niets meer bent.
Maar lieve jij, ik wil je laten weten dat hoe heftig de dingen ook zijn die je hebt meegemaakt, niemand jouw kern (jouw licht) ooit van je af kan pakken.
Zelf overwon ik een hele heftige jeugd met helaas veelvoudig seksueel misbruik. En weet je.. mijn pad was alles behalve makkelijk, maar ik kan volmondig vanuit ervaring zeggen dat wij als mens bizar veerkrachtig zijn. Het is alleen nodig dat iemand je écht ziet en hoort en je aan dit licht en aan die kracht in jezelf herinnert.
Want het zit nog steeds in jou! En als ik het kan, kan jij het ook.
Daarom is het mijn missie om jou als hooggevoelige zorgverlener, therapeut en/ of lichtwerker weer veilig thuis te laten komen in jezelf. Zodat je jouw zielslicht weer mag herinneren en deze op volle sterkte durft te laten stralen. Want het is jouw geboorterecht om jouw licht over deze wereld te schijnen!
The world needs you!
Wie ik ben ik nog meer..
Ik ben dol op:
- Tekenen
- Enorme droge humor (denk aan de minions humor)
- Aardse spiritualiteit
- Veel in de natuur zijn
- Reizen het liefste zo lang mogelijk
- Surfen
- Paul 😊
- Yoga
- Goede gesprekken (lekker diepgaand en inspirerend)
- De zon
- Mediteren
- Longboarden
- Gezonde voeding
- Lekker koken
- Honden
- Gezelligheid met vrienden
- De zee
- Tijd met me, myself and I
- En natuurlijk mijn praktijk!
Ervaringen van anderen
Ik ben ook heel benieuwd naar jou!
Als je voelt dat je met mij wilt werken, ben je zo welkom! Twijfel je nog een beetje, dan is een kennismakingssessie misschien iets voor jou.
Ik kijk ernaar uit te je ontmoeten en je te mogen begeleiden op dit prachtige pad. Want jij verdient dit.
Veel liefs van mij.
Praktijkadres
Lindenlust 26, Boxtel
Noord Brabant
Power of selflove
Lichaamsgerichte trauma- en energetische therapie
Voor hooggevoelige zorgverleners & therapeuten
Privacy verklaring | Algemene Voorwaarden | Designed by DreamBrand.nl
Copyright 2026 Hilde Dirkx




